#04 - DON'T PANIC AT Selbstreflexion

Shownotes

Ein neuer Sonntag ein neuer Deep Talk! In dieser Folge spreche ich mit meiner Freundin Raja. Wir tauchen tief in die Themen ein, die uns alle bewegen: Das Gefühl von Zuhause, die Herausforderungen der Rastlosigkeit und der ständige Druck, neue Erfahrungen zu verarbeiten. Wir diskutieren, wie Corona unsere Perspektiven verändert hat und wie wir jetzt die Zeit nutzen, um uns zu reflektieren. Dabei sprechen wir viel über unsere Verhaltensmuster. Wir teilen, welche Gewohnheiten wir entwickeln und pflegen, um uns zu erden und unser Leben bewusster zu betrachten. Von Journaling über Lesen bis hin zur Self-Care Zeit - wir erkunden verschiedene Wege, um uns selbst besser kennenzulernen. Außerdem sprechen wir darüber, wie wir die Meinungen anderer wahrnehmen und wie wir damit umgehen möchten. Dabei geht es um den Balanceakt zwischen Eigenreflexion und dem Austausch mit der Welt um uns herum.

Begleitet uns, wenn wir über die Höhen und Tiefen unseres Berufs- und Privatlebens sprechen, unsere persönlichen Kämpfe teilen und einfach den Deep Talk in vollen Zügen genießen.

Schreibt mir gern eure Gedanken zu der Folge und folgt dem Podcast gern für mehr Content auf Social Media! Den Link findest du hier

Music by Mark Generous - Street Signs - https://thmatc.co/?l=CA6A80E7